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05月 26日 星期二

放松身心享受舒适慢时光 这些沐浴常识是否了解?

2020-04-09 07:42:24
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bnt新闻讯 我们的肌肤非常敏感复杂,从而越来越多的护肤品走进人们的生活,护肤在现代已经成为了一门学问。护肤不当肌肤很容易诱发一系列的肌肤问题,很多时候使用再昂贵的化妆品依旧无法改善。这也是为什么不要用价格均衡护肤品的原因,建议大家先从产品成分开始逐一了解。

都说一年之计在于春,美容护肤也如是。春季里多风干燥,很多人肌肤都会有发干、紧绷绷的感觉。春天与冬天使用的护肤品有所不同,春天空气中的浮尘、花粉也比较多,又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使肌肤过敏。再加上皮脂分泌开始变得旺盛体内缺少水分,因此春季护肤品最好是选择油分较低一点的补水保湿产品。

春天护肤要注意皮肤的清洁,常沐浴对肌肤的保养也十分有利,入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节,浴后按摩脸部及四肢,可令肌肤润滑。如果以疲劳、烦躁为理由偷懒不洗澡,无非等同于对肌肤恶化的情况放任不管。错误的角质护理方法不仅不能清除黏附在肌肤表面的多余角质,还会加快肌肤衰老的速度。不妨在浴室摆上自己喜欢的香薰或在沐浴前使用气泡弹、浴盐等,用热水澡来舒缓疲惫的身心如何呢?

沐浴小常识


洗澡能够清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高肌肤新陈代谢功能和抗病力。不仅如此,洗澡对精神健康也有着很大的帮助。夏季人体分泌旺盛,出汗较多,每天应用温水冲洗一次。而春、秋、冬季天气不热,洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者,可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少,可适当减少洗澡的次数。另外,脑血管病患者、癫痫患者、老年人洗澡不宜过频。

澡水的温度应与体温接近为宜,若水温过高会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。

此外,使用搓澡巾时如果不注意澡巾的卫生,还可传播一些皮肤传染病。尤其是与他人共用搓澡巾,传染的机会更多。因为浴室环境温暖潮湿,包括细菌在内的病菌很容易滋生。因此,洗澡时选择质地优良的搓澡巾,注意澡巾的卫生,使用时不要用力过猛,可以方便去除身体的污垢和角质,又不会伤害肌肤,并且使人身体感到舒爽。

入浴剂的作用


最近随着各大美妆品牌陆续推出多种针对个人喜好的沐浴剂产品,消费者们可以选择的范围也变得十分广阔且沐浴剂产品种类十分多样。包括具有轻盈清洁效果可增加沐浴乐趣的泡沫沐浴剂、发泡性沐浴剂、沐浴露、茶包沐浴剂等,还有添加了温泉成分在内可以放入水中使用的粉末型功能性沐浴产品。沐浴剂产品可以根据自己的兴趣爱好,通过味道、颜色、功能等因素选择使用。

护肤专家们表示消费者在选择入浴剂时也要像购买化妆品时一样,根据自己的肌肤类型来选择适合自己肤质的产品。如果属于敏感性肌肤,最好不要要使用含有表面活性剂、苯甲酸酯、人工色素等添加化学成分的产品。如果沐浴时间较长沐浴剂产品有可能长时间接触肌肤的情况下,可以选择没有泡沫的沐浴剂产品。并不是因为泡沫会对肌肤造成伤害,而是为了将产品对肌肤的刺激减少到最小值安心享受沐浴时光。

另外,如果你选择了使用发泡型入浴剂可以在全身浸泡后使用更为适宜。入浴剂产品不会像温泉水一样,时间一长成分会发生变化。泡在放入沐浴剂产品后沐浴时最好将时间缩短至10分钟以内,并在浴缸内进行一些简单的伸展运动可以刺激交感神经。比淋浴时的心理状态更加稳定。

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岚舒(LUSH) Flight Bath Bomb
将气泡弹放进暖浴中,待完全融化后即可享受焕发身心的浸浴体验。含有海盐、佛手柑精油、天竺葵油等环保成分,有助于享受绚烂的色彩的同时放松身心愉快沐浴。不含动物性原料,英国贝吉特利恩协会认证产品,对敏感肌肤也不会有任何负担。


BOMB COSMETICS Cleopatra’s Desire Bath Salts
来自英国的手工身体专用沐浴剂。含有纯天然提取原料与天然精华精油,优雅的玫瑰香和花瓣质感可为沐浴带来特别的乐趣体验。

涂抹保湿产品


是否最近察觉肌肤变得十分粗糙且容易出现瘙痒症状呢?其实原因就在于换季期天气的变化。春天护肤要注意皮肤的清洁,但通常正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作。但当角质代谢较慢肌肤生病的时候,就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质。反之,过度去除角质也会造成肌肤伤害。沐浴后去除角质的敏感性肌肤会出现发干、发红、发痒的情况,此时可以立即使用基础护肤品来镇定缓解。

沐浴后是进行护肤的最佳时机,不过洗澡后肌肤内的水分会大量蒸发,因此要通过基础产品来保护湿润的肌肤。沐浴时大量的热气会使肌肤毛孔完全张开,此时可以敷上一片保湿面膜或爽肤水,能够让产品的营养成分深层抵达肌肤毛孔内令护肤效果加倍。而且沐浴后全身的血液循环良好,可以做一些按摩护理加速循环。

使用护肤品时一定要遵循先补水、再锁水的原则,千万不能因为感觉不到肌肤干燥、紧绷而忽略使用保湿产品。近期许多美妆护肤品牌推出了具有卓越保湿功效的沐浴露,可以省去涂抹润肤露的步骤备受关注。当然,在肌肤容易干燥的换季期因角质很容易堆积,在沐浴后再次涂抹一层润肤露可以牢牢锁住肌肤水分。

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APPIER Urban Life Care Daily Facial Toner
是一款不含酒精成分的弱酸性护肤配方爽肤水,能够维持肌肤PH值平衡免受外部环境因素干扰。成分中含有天然保湿因子的玻尿酸、神经酰胺、山茶花提取物、尿囊素等,防止肌肤水分流失的同时具有强化肌肤壁的功效。含有温和去除皮脂和角质的SELASTIN、PHA,对角质护理也十分有效。朴灿 张薇/文 APPIER(shopsharp.co.kr/),LUSH 岚舒,BOMB COSMETICS,bnt DB/图

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